tiokiloskampen

förra veckan: 75,9 kg
denna vecka: 75,3 kg
resultat:  -0,6 kg

målet är att gå ner 0,4 kg/vecka. denna vecka gick jag ner 0,2 kg mer än planen. vilket är mycket bra! jag är otroligt nöjd!

nästa vecka ska jag återuppta mätningen av mage, midja och armar igen. ser fram i mot beach 2010 nu!