9 dagar utan socker
9 dagar har gått utan att jag har ätit något av ovanstående. visst är jag sugen, men jag är mer sugen på målet, att gå ner i vikt.
jag ska nu avstå från dessa godsaker i en månad och sedan när jag har min ätardag en gång i veckan ska jag unna mig något jag vill ha, något gott. MEN, det beöver inte vara godis. en god måltid är mycket mer värt.
en påminnelse:
Vecka 5 Mål: 74,3
Kommentarer
Trackback