tiokiloskampen

igår drack jag alkohol. en flaska vin och 2 cider. men jag åt bra igår. något som är possitivt iaf. idag är min synd-dag. det betyder att jag får äta vad jag vill under en dag i veckan. och denna vecka blev det lördag. så idag åt jag två mackor och varm choklad till frukost. bara för att jag var sugen på det. men jag ska ut och promenera i skogen idag, förbränna frukosten