tiokiloskampen

precis så är det! jag har kämpat i ca tre veckor och det har gett resultat. jag har ätit minimalt och tränat för att trimma kroppen och gå ner i vikt. det har jag också gjort. men i lördags(och söndag) syndade jag, fyra rätters middag med vin och drinkar. söndagen åt jag macdonalds till middag. aj aj aj.
det har alltså varit en trög start på denna vecka, jag väger mig varje dag och jämför det med tidigare veckor med samma dag. eftersom förra veckan  innehöll grymt bra resultat känns det tungt att jämföra med den, men jämför jag med veckan innan så håller jag mig inprincip lika. det är ju iaf bra.
två dagar kvar till veckans vägning
jag hoppas på ett bra resultat, att jag åtminstonde håller samma vikt som förra fredagen.

nej nej nej!


ja ja ja!